Brazīlijas džiu-džitsu ir lielisks veids, kā bērniem attīstīt gan fiziskās, gan mentālās prasmes, vienlaikus gūstot prieku no kustības un treniņiem.
BJJ māca arī atbildību un cieņu pret citiem. Treniņā bērni mācās sadarboties ar partneri, kontrolēt savu spēku un rūpēties par otra drošību. Neatkarīgi no bērna rakstura un temperamenta, treniņi palīdz soli pa solim kļūt pārliecinātākam par sevi un savu ķermeni.
Un, protams, BJJ dod arī praktiskas pašaizsardzības iemaņas. Bērni apgūst, kā kontrolēt pretinieku, izkļūt no neērtām situācijām un aizsargāt sevi, neizmantojot sitienus.
BJJ nav tikai par cīņu. Tas ir veids, kā bērns mācās kustēties, domāt, sadarboties, pārvarēt grūtības un ticēt sev.
Bērnu grupā uzsvars ir uz cīņu tehniku apguvi caur spēlēm, kas māca risināt dažādas situācijas cīņas kontekstā. Vienlīdz liels uzsvars ir uz bērnu daudzpusīgu attīstību, tādeļ treniņos tiek ieķļauta akrobātika un spēku attīstošie vingrinājumi.
Pusaudžu grupas treniņi ir struk
